Peran Dukungan Keluarga dalam Membangun Work-Family Balance dan Mengatasi Stres Pengasuhan Ibu Bekerja
DOI:
https://doi.org/10.56910/jispendiora.v4i2.2198Keywords:
Work-family balance, dual roles, family communicationAbstract
This study aims to identify effective forms of family support in helping working mothers balance multiple roles and reduce parenting stress. The method used was a literature study, which involved analysis of data from various sources to produce clearer conclusions and focus on issues relevant to the topic of work-family balance and focus on issues relevant to the topic of work-family balance, family support, and parenting stress. The results of the study showed that open family communication, equitable division of household tasks, as well as emotional and practical support from family members are important factors in building work-family balance. These strategies help mothers reduce stress and improve psychological well-being. This research recommends the development of family communication training, flexible work policies, as well as further qualitative-based research to explore working mothers' the direct experiences of working mothers. The findings are expected to serve as a basis for development of programs and policies that support the dual role of mothers in the family and workplace.
References
Aisyah, M. (2022). Ethos, pathos, logos dan komunikasi publik: a systematic literature review. Jurnal Darma Agung, 30(3), 442–469. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.46930/ojsuda.v30i3.2066
Aizza, N. Z., & Hanim, L. M. (2024). Work-life balance : strategi untuk mencapai. Prosiding Seminar Nasional 2024 Psikologi, Fisib, UTM, 94–106.
Alarifi, A., & Basahal, A. S. (2023). The Role of Spousal Support in Working Mothers’ Work-Life Balance. International Business Research, 16(4), 39. https://doi.org/10.5539/ibr.v16n4p39
Alfiah, M. H., Bramastia, & Sukarmin. (2024). Peran Literasi Sains dalam Meningkatkan Kompetensi Siswa SMK : Sebuah Tinjauan Literatur The Role of Science Literacy in Enhancing Competencies of Vocational High School Students : A Literature Review. 21(1), 108–115. https://jurnal.uns.ac.id/prosbi/article/view/97352
Anggaini, K. A., & Rahmah, D. D. (2024). Work Life Balance dan Keterikatan dengan Pekerjaan pada Pekerja Wanita yang Menikah (Work Life Balance and Employee Engagement of Married Female Workers). 15(2), 159–172. https://doi.org/https://doi.org/10.35814/mindset.v15i02.6549
BPS. (2023). Statistik Kesejahteraan Rakyat (Welfare Statistics) 2023. Badan Pusat Statistik Indonesia, 38(1), 1–14. http://dx.doi.org/10.1016/j.regsciurbeco.2008.06.005%
BPS. (2024). Data Perempuan Sebagai Tenaga Profesional (Persen), 2022-20241–12. http://ejurnal.ubharajaya.ac.id/index.php/JKI
Dayatri, F. N., & Mustika, D. M. (2021). Peran Dukungan Sosial terhadap Work-Family Conflict dan Employment-related Guilt Ibu Bekerja di Indonesia. Jurnal Psikologi Udayana 2021, 8(2), 72–84. https://doi.org/10.24843/JPU/2021.v08.i02.p09
Fitriza, D., & Taufik, T. (2022). Hubungan kemampuan komunikasi interpersonal dengan keharmonisan keluarga. Counseling and Humanities Review, 2(1), 7–12. https://doi.org/10.24036/000484chr2022
Gina, F., & Fitriani, Y. (2022). Stress Pengasuhan pada Ibu Bekerja Ditinjau Dari Regulasi Emosi. Jurnal Kajian Ilmiah, 22(1), 1410–9794. http://ejurnal.ubharajaya.ac.id/index.php/JKI
Kadir, S., Panigoro, M., Sudirman, Hafid, R., & Damiti, F. (2025). Pengaruh Pendapatan Dan Konsumsi Rumah Tangga Terhadap Kesejahteraan Keluarga Petani Cabai. Journal Of Economic And Busisness Education, 3(1), 13–32. https://doi.org/https://doi.org/10.37479/jebe.v3i1.27419
Kemenpppa. (2024). Peraturan Menteri Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak Republik Indonesia Nomor-- Tahun 2021 Tentang Perubahan Rencana Strategis Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak Tahun 2020-2024. 1–137.
Mahanum. (2021). Tinjauan Kepustakaan. ALACRITY : Journal of Education, 1(2), 1–12. https://doi.org/10.52121/alacrity.v1i2.20
Parhan, M. (2020). Aktualisasi Peran Ibu Sebagai Madrasah Pertama Dan Utama Bagi Anak Di Era 4.0. JMIE (Journal of Madrasah Ibtidaiyah Education), 4(2), 157. https://doi.org/10.32934/jmie.v4i2.193
Prameswari, Y., Hirasti, A. A., & Rochma, I. (2025). Work-Family Balance : Pendampingan Psikologis untuk Meningkatkan. Jurnal Pengabdian Negeri, 2(1), 69–77. https://doi.org/https://doi.org/10.69812/jpn.v2i1.90
Purwanto, A., & Muizu, W. O. Z. (2023). Konflik peran ganda ibu rumah tangga yang bekerja: Sebuah kajian literatur. SOSIOHUMANIORA: Jurnal Ilmiah Ilmu Sosial Dan Humaniora, 9(2), 222–233. https://doi.org/10.30738/sosio.v9i2.15014
Putri, N. A. (2025). Hubungan Conscientiousness dan Beban Kerja dengan Work-Family Balance Dimoderatori Oleh Family-Supportive Supervisor Behaviors. 1–24. https://repository.radenintan.ac.id/id/eprint/38119
Qonita, S. A., M., M. S., & Malikah. (2024). Pengalaman Wanita Karir Dalam Menyeimbangkan Tanggung Jawab Keluarga Dan Pekerjaan: Sebuah Studi Fenomenologis. 01(1), 12–21. https://proceedings.uinsa.ac.id/index.php/PINUSS/article/view/2305
Rahayu, S. (2021). Resiliensi Perempuan Pencari Nafkah Utama dalam Keluarga (Studi Kasus Pedagang Perempuan di Pasar Muntilan). Universitas Islam Negeri Sunan Kalijaga. https://digilib.uin-suka.ac.id/id/eprint/45611/
Rahmah, D. D. N., Prastika, N. D., Windarti, B., & Agsari, E. J. (2025). Strategi Meningkatkan Efektivitas Organisasi Melalui Training Komunikasi Asertif. Journal of Human And Education, 5(2), 405–415. https://doi.org/https://doi.org/10.31004/jh.v5i2.1210
Ramdhania, T., & Yuniasanti, R. (2023). Wahana : Tridarma Perguruan Tinggi Hubungan Antara Support Family Dengan Work Life Balance Pada Ibu Yang Bekerja Di PT X. Wahana: Triadarma Perguruan Tinggi, 75(2), 130–137. https://doi.org/https://doi.org/10.36456/wahana.v75i2.8287
Ramdhini, S. G., & Afrizal, S. (2024). Dinamika gender dalam keseimbangan peran keluarga: studi kasus peran ayah dalam kegiatan rumah tangga di KP. Sukacai. Jurnal Pendidikan Sosiologi Undiksha, 6(2), 100–109. https://ejournal.undiksha.ac.id/index.php/JPSU/article/view/83595
Sadriani, A. (2024). Konflik Peran Ganda dan Keharmonisan Rumah Tangga : Studi Kasus pada Wanita Karir di Kota Makassar. 01(02), 38–45. https://doi.org/10.62330/edusos.v1i02.178
Said, D. H. (2020). Peran Istri Dalam Membangun Ekonomi Keluarga Menurut Perspektif Hukum Islam Di Kecamatan Panyabungan Kota. AT-TAWASSUTH: Jurnal Ekonomi Islam, 5(2), 268. https://doi.org/10.30829/ajei.v5i2.8092
Samsiah, A., Hayat, N., & Lindawati, Y. I. (2024). Peran Ganda Perempuan Single Parent dalam Memenuhi Kebutuhan Sosial di Masyarakat (Studi Kasus Janda sebagai ART di Desa Bojong Leles, Lebak Banten). 8, 39722–39744. https://jptam.org/index.php/jptam/article/view/19735/14273
Sari, M. F., & Andayani, B. (2021). Efektivitas Pengasuhan Positif untuk Menurunkan Stres Pengasuhan Ibu Bekerja dengan Anak Usia Prasekolah. Gadjah Mada Journal of Professional Psychology (GamaJPP), 7(2), 174. https://doi.org/10.22146/gamajpp.68877
Seimbiring, A. A. R. B. (2024). Peran kecerdasan emosi terhadap work life balance dengan dukungan keluarga sebagai variabel mediator pada pegawai satuan polisi pamong praja di Sumatera Utara. Universitas Medan Area. https://repositori.uma.ac.id/handle/123456789/26454
Sidharta, V. (2021). Pola Komunikasi Keluarga Dalam Pendidikan Anak Pada Masa New Normal. 4(2), 21–26. https://doi.org/https://doi.org/10.33822/gk.v4i2.2619
Sitorus, F. H. D. (2020). Stres Pada Ibu Bekerja. Psikologi Prima, 3(2), 1–21. https://doi.org/https://doi.org/10.34012/psychoprima.v3i2.1412
Windarwati, D. H., Hidayah, R., Nova, R., Supriati, L., Ati, N. A. L., Sulaksono, A. D., Fitriyah, T., Kusumawati, M. W., & Ilmy, E. S. K. (2021). Identifikasi Keterkaitan Komunikasi Dalam Keluarga Dan Keharmonisan Keluarga Pada Remaja Sekolah Menengah Atas. Caring Jurnal Pengabdian Masyarakat, 1(1), 1–9. https://doi.org/10.21776/ub.caringjpm.2021.001.01.1
Windrawati, F., Purwanto, A., & N., M. (2020). Analisis budaya organisasi dan kepuasan kerja terhadap kinerja karyawan dengan komitmen organisasional sebagai variabel intervening (Studi pada Department Maintenance PT POMI) Finaltri. 6(1), 1–12. https://doi.org/https://doi.org/10.31328/jim.v6i1.1304
Yam, J. H. (2024). Kajian Penelitian: Tinjauan Literatur Sebagai Metode Penelitian. Jurnal Empire, 4(1), 61–70. https://ejournal.unis.ac.id/index.php/EM/article/view/4730
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 JISPENDIORA Jurnal Ilmu Sosial Pendidikan Dan Humaniora
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
